Jakiego masz FTP-a? Jest to chyba najczęstsze pytanie wśród kolarzy w Polsce. Jakiego masz FTP-a, ile watów na kilogram, a ile trenujesz, a ile km jeździsz, a ile waży twój rower i chyba moje ulubione, które znajduje się w TOP3,…
Sezon 2019 Uff… cały i zdrowy kończę ten sezon A. D. 2019! Skąd taki początek wpisu? A no stąd, że dwa ostatnie sezony były urozmaicone kontuzjami (2x złamany nadgarstek, 1x złamany obojczyk:))… tak wiem, Brawo JA! Oczywiście cele były inne…
Buty od GIRO, czyli model Sentrie Techlace w praktyce Od czego by tu zacząć… Po raz pierwszy miałem na nogach obuwie tej marki. Buty tradycyjnie zapakowane w karton od butów:) wraz z dodatkami – czyli z trzema uzupełnieniami pod wkładkę,…
Bagażnik rowerowy na dach. Warto? Od czego by tu zacząć… Na początek zacznę od odpowiedzi na pytanie czy warto? Hmm… to jak zwykle zależy od potrzeb:) Co to za potrzeba? Jeżeli chcemy przetransportować więcej niż jeden rower to zdecydowanie warto…
Mapa tras rowerowych w formacie XCO (Cross Country) w Polsce
Maj2019 – podsumowanie! W sumie maj się jeszcze nie skończył, ale był to miesiąc dość intensywny w wyścigi. W sumie zaliczyłem 4 mocne zawody: Mała Liga XC Wiązowna – 11.05 Poland Bike Nadarzyn – 12.05 Mistrzostwa Wielkopolski XC Pniewy –…
GIRO Synthe (MIPS). Czy faktycznie wart swej ceny? Kask Synthe to propozycja Giro, która zdaniem producenta łączyć będzie w sobie niemal wszystkie cechy, które są ważne w przypadku kasków: niska waga, wysoki komfort użytkowania oraz przyzwoitą aerodynamikę. Całość zamyka konstrukcja…
Puchar Mazowsza XC – nowy sezon No i się zaczęło. Można powiedzieć, że “tradycyjnie” zaczynam od Pucharu Mazowsza XC. Jakoś tak wychodzi, że pasuje mi co roku termin – przełom marca i kwietnia. Dodatkowo jest to start w wersji cross-country:)….
Sezon 2019 – zaczynamy! No i się zaczął… Nowy sezon 2019. Sezon, od którego dużo będę od siebie wymagał, ponieważ włożyłem i wkładam dużo wysiłku fizycznego oraz również psychicznego, aby realizować swoje cele…, ale od początku. Jak to się mówi…
O co chodzi z tym machaniem Machanie, a kolarstwo. Być może to nie najważniejszy temat na świecie, bo przecież jak mógłby się równać z newsami na pudelku, nową sukienką Anny Lewandowskiej czy też z poszukiwaniem przez policje sławnego “lizacza” domofonów, ale z mojego punktu widzenia…